Accueil ► AGENDAEspace É-clore, 9 rue d'Erlon à NANTES
Au calme, à l'écart des rues commerçantes du centre ville,
un espace pensé et créé pour votre mieux-être, bien-être.
Accès facile :
• en Bus : 26 – 54 – C2
• en Tram : Ligne 3 - arrêt Jean Jaurès
• en vélo : emplacement stationnement sécurisé
• en voiture : stationnement Place Viarme, parking Tour de Bretagne, Aristide Briand, et devant l'espace
Un lieu, à NANTES, pour la pleine conscience et la méditation.
Et également, un espace pour une thérapie individuelle.
AGENDA 2021
Vous trouverez ci-après l'agenda de l'espace é-clore : les dates des cycles MBSR et MBCL que j'instruis, celles des séances après cycle pour entretenir la pratique, l'approfondir ou la relancer, les dates des week-ends de pratiques et des retraites silencieuses que je vous propose.
JUIN 2021
SEANCES HEBDOMADAIRES AUTOUR DE LA PLEINE CONSCIENCE POST CYCLE MBSR
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JOUR ET DATE |
HORAIRES |
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Mardi 1er juin |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 2 juin |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 3 juin |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 8 juin |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 9 juin |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 10 juin |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 15 juin |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 16 juin |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 17 juin |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 22 juin |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 23 juin |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 24 juin |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 29 juin |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 30 juin |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
JUILLET 2021
SEANCES HEBDOMADAIRES AUTOUR DE LA PLEINE CONSCIENCE POST CYCLE MBSR
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JOUR ET DATE |
HORAIRES |
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Jeudi 1er juillet |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 6 juillet |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 7 juillet |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 8 juillet |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 13 juillet |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 14 juillet |
Férié |
Pas de séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 15 juillet |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 20 juillet |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 21 juillet |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 22 juillet |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
AOUT 2021
Fermeture de l'espace é-clore
SEPTEMBRE 2021
SEANCES HEBDOMADAIRES AUTOUR DE LA PLEINE CONSCIENCE POST CYCLE MBSR
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JOUR ET DATE |
HORAIRES |
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Mercredi 1er septembre |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 2 septembre |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 7 septembre |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 8 septembre |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 9 septembre |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 14 septembre |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 15 septembre |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 16 septembre |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 21 septembre |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 22 septembre |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Jeudi 23 septembre |
de 12h30 à 13h30 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mardi 28 septembre |
de 11h00 à 12h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
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Mercredi 29 septembre |
de 14h00 à 15h00 |
Séance autour de la pleine conscience post cycle MBSR |
OCTOBRE 2021
CYCLE MBSR à partir du 12 octobre / MARDI APRES-MIDI (pas de séance pendant les vacances de la Toussaint)
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JOUR ET DATE |
HORAIRES |
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Mardi 12 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 1 du cycle MBSR |
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Mardi 19 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 2 du cycle MBSR |
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Mardi 9 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 3 du cycle MBSR |
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Mardi 16 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 4 du cycle MBSR |
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Mardi 23 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 5 du cycle MBSR |
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Mardi 30 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 6 du cycle MBSR |
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Mardi 7 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 7 du cycle MBSR |
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Mardi 14 octobre |
de 13h45 à 16h15 |
Séance 8 du cycle MBSR |
Les inscriptions sont ouvertes. Réservez dès maintenant votre place. Les places sont limitées (6 personnes). Le coût du cycle est à régler lorsqu'il commencera en octobre.
Reste : 5 places.
CYCLE MBSR à partir du 16 octobre / SAMEDI MATIN (pas de séance pendant les vacances de la Toussaint)
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JOUR ET DATE |
HORAIRES |
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Mercredi 16 octobre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 1 du cycle MBSR |
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Jeudi 23 octobre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 2 du cycle MBSR |
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Mardi 13 novembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 3 du cycle MBSR |
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Mercredi 20 novembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 4 du cycle MBSR |
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Jeudi 27 novembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 5 du cycle MBSR |
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Mardi 4 décembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 6 du cycle MBSR |
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Mercredi 11 décembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 7 du cycle MBSR |
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Jeudi 18 décembre |
de 10h00 à 12h30 |
Séance 8 du cycle MBSR |
Les inscriptions sont ouvertes. Réservez dès maintenant votre place. Les places sont limitées (6 personnes). Le coût du cycle est à régler lorsqu'il commencera en octobre.
Reste : 4 places.
AGENDA 2022
Vous trouverez ci-après l'agenda de l'espace é-clore : les dates des cycles MBSR et MBCL que j'instruis, celles des séances après cycle pour entretenir la pratique, l'approfondir ou la relancer, les dates des week-ends de pratiques et des retraites silencieuses que je vous propose.
FEVRIER 2022
RETRAITE SILENCIEUSE DU LUNDI 14 FEVRIER 2022 AU SAMEDI 19 FEVRIER 2022 (arrivée le dimanche soir, 13 février, entre 17h et 18h. Départ le samedi après le déjeuner).
Lieu de la retraite en résidentiel : La Metta Villa à Salies-de-Béarn
AVRIL 2022
RETRAITE SILENCIEUSE DU MERCREDI 20 AVRIL 2022 AU DIMANCHE 24 AVRIL 2022
Lieu de la retraite en résidentiel : La Metta Villa à Salies-de-Béarn